Kurser - LOF Syd

LOF Syd

Viden i bevægelse

Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn

...

Et hold for dig, som har brug for hensyntagende træning grundet operationer, skader, dårlig balance etc. – og som har lyst til at lære mere om samspillet mellem krop, hjerne og bevægelses indflydelse på smerter.

Bliv stærkere i og klogere på kroppen. Med afsæt i trænings- og rehabiliterings systemet Z-Health, samt med inspiration fra Pilates og andre træningsformer, bevæges hele kroppen igennem. Øvelserne vil foregå i roligt tempo, men med høj koncentration og fokus på teknikken, så du kan overføre det lærte til hverdagens aktiviteter. Vi vil også bruge tid på at arbejde med vejrtrækningen, da den er afgørende for god og smertefri funktion i kroppen. Vi arbejder stående, siddende og liggende.

Der er tale om små hold med tid til fordybelse og vejledning.

  • Nummer 172276 - Bevæg dig - bedre! - Hjernesmart træning med individuelle hensyn
  • Start 04.09.17 kl. 10:30-11:50
  • Underviser(e) Dorthe Brandborg Olsen
  • Adresse Haderslev, , 6100 (kort)
    Kiropraktisk Klinik
  • Lektioner 21,00
  • Priser
    Almen   DKK 795,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
04.09.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
11.09.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
18.09.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
25.09.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
02.10.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
09.10.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
23.10.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
30.10.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
06.11.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
13.11.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
20.11.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
27.11.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
04.12.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort
11.12.2017 10:30-11:50 Haderslev Dorthe Brandborg Olsen Kort

Underviser

Dorthe Brandborg Olsen