Kurser - LOF Syd

LOF Syd

Viden i bevægelse

De 5 tibetanere med meditation - Kilden til evig ungdom

...

Vil du gerne lave De 5 tibetanere sammen med andre jævnligt - og gøre lidt ekstra ud af det? Så se her!

Med de 5 Tibetianere vil du opleve at få større velvære i kroppen, klarhed i hovedet, blive yngre dag for dag og måske oven i købet slippe et par skavanker hen ad vejen. Øvelserne stammer fra et tibetansk kloster, hvor munkene havde en bemærkelsesværdig evne til at holde sig raske, rørige – og unge! Øvelserne siges at påvirke hormonkirtlerne i kroppen, hvorved hormonerne bringes i balance og derved forbedrer funktionen af hele kroppen samtidig med at kroppen bliver rørt – du bliver mere muskuløs og smidig. De 5 tibetanere giver plads til dig – øvelserne tages i det tempo og antal, der passer dig, så alle kan være med.

De 5 tibetanere suppleres med meditation, som giver dig mulighed for endnu dybere ro i kroppen og nærvær med dig selv og andre. Meditationen er forskellig fra gang til gang.

 

Kom i løstsiddende tøj og medbring liggeunderlag og vand.

 

Praktisk information

Påklædning: løstsiddende tøj. Medbring selv liggeunderlag/tæppe.

  • Nummer 172110 - De 5 tibetanere med meditation - Kilden til evig ungdom
  • Start 05.09.17 kl. 19:00-19:55
  • Underviser(e) Henriette Skov
    Helle Andersen
  • Adresse Ahlmann-Skolen, Kongevej 35, 6400 (kort)
    Pigesalen
  • Lektioner 10,00
  • Priser
    Almen   DKK 495,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
05.09.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
12.09.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
19.09.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
10.10.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
24.10.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
31.10.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
07.11.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
14.11.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
21.11.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Henriette Skov Kort
28.11.2017 19:00-19:55 Ahlmann-Skolen Helle Andersen Kort

Underviser

Henriette Skov

Underviser

Helle Andersen