Drabschefen - nye sager

Så er vi klar igen med foredrag i foråret. En af foredragsholderne er tidligere drabschef Ove Dahl

Tal højt om det! Børn sk..

På tv fremstår Silas Holst som en dygtig danser, fyldt med selvtillid og overskud. Men her 25 år efter sin første skoledag, bæ...

Romantisk, historisk van..

Vi starter ved Helligåndskirken, den gamle danske kirke midt på strøgets Storegade, og går så op forbi den Katolske Kirke, ...

Kalender

Købmandsgården

Her arrangeres hensyntagende undervisning med det formål at træne og udvikle apopleksiramte og senhjerneskadet mfl. I Sønderborg Kommune. Alle aktiviteter er på den gamle Bülowskole, Palmose 14 i Dybbøl og lokalerne er indrettet lyst og venligt og der er gode adgangsforhold for kørestolsbrugere.

Bevægelse og afspænding i vand

Bevægelse i vand, er for alle der gerne vil have motion, styrke, øge sin bevæglesesfrihedsamtvelvære.

Motion i vandet skåner kroppens led samt overbelastede muskler.

En aktivitet som ogsåhenvender sig til mennesker som har "bøvl" med led,- muskel- eller senesmerter, overvægt, gigt, handicap efter ulykker/sygdom mv.

Vandets opdrift gør træningen i vand til den ultimative træning, for dig med en fysisk udfordret krop, det gir etstørre overskud både fysisk og psykisk.

Motionen vil øge din bevægelsesfrihed, smidighed og øge din forbrænding.

Sundhed & Bevægelse

LOF Syd tilbyder en lang række tilbud indenfor motion og selvtræning. Der er både små og store hold, samt hensyntagende hold.

Se mere på denne side.

Forældre og børn

Som noget nyt har vi samlet alle vores forældre/barn hold under en oversigt.Her er alt fra genoptræning efter fødsel og førstehjælp

Se mere her....